【类型】期刊
【题名】俗语心解之：人睡三觉，命比纸薄
【作者】 彭旭
【关键词】 家风 睡眠习惯 家庭健康 三觉 俗语 衣食住行 健康睡眠
【期刊名】婚姻与家庭(婚姻情感版)
【摘要】一个家庭的精神生活,是靠这个家庭里面传承下来的那些故事来承载,这就是家风。家风与家风之间的相互补充和鼓舞,最终就会变成一个国家的社会风气,这也就是家国情怀最实际的心理关联。优秀的家风融化在每一天的衣食住行中。培养良好的睡眠习惯不仅是家庭健康生活的基础,也是家风维系并传承的条件和要素。
【年份】2021
【ISSN】1003-2991
【页码】32
【期号】10
【作者单位】北京安忻睡眠门诊；北京安忻睡眠门诊精神科
【分类号】D649
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